茯茶，由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理论，饭后是一天中人体至阴的时间，此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。饭后1小时左右后喝茯茶，茯砖茶，可以让茶中的益生菌进入胃肠道，加速消化系统的运行，提供其吸收效率。消化效率提高了，时间缩短了，茯砖茶odm，身体就可以尽早进入安静的状态。
茯茶性质较温存，不会影响睡眠。需要注意的是，虽然茯茶的味道温和，但老年人不要喝太浓的茯茶。
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