减速：
滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，宝鸡旱地滑雪，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，旱地滑雪板，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，旱地滑雪哪家好，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。
5）滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。尽量选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的屈转。
6）有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。
滑雪新手技术入门 切记：远离人群、避免相撞、以免造成危险！
基本过程如下：
1)第1步是培训对雪和雪板的适应能力。此时应该在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时尽量不用雪杖。
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