减速或停止是使板与前进方向成一定的角度或完全横对前进方向的同时，通过增大立刃的程度来加大摩擦力来完成的。停止的方有很多，下面介绍一种非常简单的犁式停止法。
动作要领
(1)在滑降中使雪板成犁式状态。
(2)重心稍后移，太原旱地滑雪，形成稍后坐姿势的同时两板尾蹬开，旱地滑雪车，加大立刃，旱地滑雪价格，两板内刃逐渐加大刮雪力量。
(3)逐渐加大板尾向外侧的立刃和蹬出力量直至停止。
二、登披
登坡是指滑雪者穿着雪板登上山坡的技术动作，旱地滑雪板，登坡因技术水平、雪质、坡度的大小和滑雪者自身情况的不同而采用不同的登坡方法。
登坡从雪痕上可以分为直登坡、斜登坡和之字形登坡。
登坡时从雪板的形状上又可分为双板平行(阶梯式登坡)和雪板呈八字形登坡(开脚登坡)。
A为双板平行直登坡，B为八字形直登坡，C为双板平行之字形登坡示意图。
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