滑雪板分单板（SNOWBOARD）和双板（SKI）。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分。
大部分是选用玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，而且日新月异融入了很多高科技工艺，混合了木质与铝合金材质，最受滑雪者欢迎。
铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。
木质的已经很少人用，虽轻而价格便宜，山西旱地滑雪，但易受潮变形，旱地滑雪生产厂家，故使用前宜涂抹特制油脂，不易粘雪还可防止雪浸入。
动作要领：
(1)双板平行站立，两杖在体前支撑。
(2)右腿支撑体重左板向前抬起直立，双杖在体侧支撑。
(3)(4)(5)上体左转的同时直立的左板以板尾为中心向左侧下方转并着地。
(6)在放左板的同时，左雪杖移至右板外侧支撑。
(7)重心移至左腿，右板和右雪杖抬起移向与左板平行同一方向。
(8)两雪杖支撑在体前侧。
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