要购买适合的刷漆工具和刷子：质量好的工具能够刷出更厚实的涂层，这样就可以把原先最底下的颜色遮住，同时也保证了漆膜的耐久度，经得住反复擦洗。
刷乳胶漆之前要先补缝、找平：应该先用清洁墙面或玻璃专用的清洁剂或者清水把墙面的灰尘、污垢等清除掉，并要晾干。如果墙上有钉子眼等坑洼可用腻子填平。
涂刷方法：先用工具在墙面的四周刷出一个“框架”，然后用辊筒在“框架”里面辊涂。用辊筒蘸上涂料在墙面上顺次上下辊涂即可(“w”或“m”形状)然后补上漏掉的住区域，再向左边和右边进行来回滚涂，在来回以交叉的方式涂刷。
涂刷顺序：一般从天花板开始，然后是墙壁、门窗，乳胶漆，最后刷踢脚板、窗台等。
一. 涂料耗损影响因素
涂料的购买量， 除非测量和计算都很准确，否则的话大多都会出现涂料不够或者是买多了的情况，不管是哪种情况，只要开封了用不完的话就会造成浪费。
基层的粗糙度，墙面基层的粗糙度是影响涂料耗损多少的重要因素。如果基层没有经过处理的话，表面会很粗糙，这样就会造成涂料的耗损，而如果基层经过了找平、砂纸磨平等处理，那么就会大大降低涂料损耗的情况，因此基层处理是非常有必要的。
二.不同的涂刷方式
墙面涂料涂刷的方法一般有刷涂、滚涂、喷涂三种。从耗漆量这一项来说，喷涂相对费漆，而刷涂和滚涂耗漆量相对较少。
施工时用不同工具， 即使是采取同一种施工方法，如果施工工具质量或规格不同，也会影响到耗漆量。如刷涂用到的笔刷，质量好的笔刷涂刷起来比较顺畅，刷毛不挂漆，而质量较差的不仅刷涂不畅，而且容易挂漆，耗漆量自然较多。
三.其他工作因素
涂料涂刷过程中，还有很多其他因素也会影响到耗损量。比如涂料的质量、施工的环境以及施工者的施工水平等。
降低涂料耗损量的方法：提前计算好涂料用量，一般以熟练工经验为例来估算，涂刷面积120㎡，需要用底漆20kg，面漆20kg。
做好墙面基层处理， 墙面基层的粉尘异物、裂缝等问题都会造成不必要的耗损，所以刷漆前要先将墙面的所有粉尘异物刷掉，内墙乳胶漆 施工，裂缝、剥落处要填缝并整平。
采取合适的涂刷方法， 不同涂刷方法具有不同的优缺点，乳胶漆价格，如果是关注降低耗漆量这一点，那就应该选择刷涂和滚涂这两种方法。而如果看重的是上漆速度和上漆的细腻度，那么应该选择喷涂。
选用合适的施工工具， 在施工前，应根据采用的施工方法选用规格合适、质量较优的施工工具，比如好的笔刷、滚筒或喷嘴较小的喷枪。
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