填充的沙或橡胶颗粒多为中等大小，延安人造草坪制作，而且在填充之前一定要将其洗净。对于一些冲击强度较大的运动项目如橄榄球、足球等，应适当增加橡胶颗粒的比例，尽量减少运动员的损伤。对那些冲击强度小或几乎没有冲击作用的运动场地如网球场等，只要场地硬度均一即可，对缓冲性的要求不高，因此，在填充材料的选择上余地较大。 填充深度人造草坪中石英砂或橡胶颗粒的填充深度可根据使用目的和所选择的草坪束高度而定。
对于冲击强度较大的运动，延安人造草坪，可选用叶束较长的人造草坪且填充较深的填充物，延安人造草坪设计，一般人造足球场草坪适宜的填充深度为离叶尖5mm；而对于要求平整度高、均一性好的运动如曲棍球，叶束可适当降低，填充深度可升高，人造草坪，甚至可以与草坪面持平。美国宾西法尼亚州立大学研究表明，人造足球场草坪上，足球的反弹及球场表面硬度，在某种程度上可以由填充物类型和填充深度来控制。
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