(二)180度变向
该变向多用于中陡坡，因一次变向可转180度。所以该技术具有相当的实用价值。180度变向的特点是变向速度快。
该变向动作还可分为前转180度变向和后转180度变向。把前转180度变向动作由结束部分依次向开始部分相反进行，即为后转180度变向。下面介绍一下前转180度变向的动作。
动作要领
(1)双板平行站立，两杖在体前支撑。
减速：
滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，哪里有儿童游乐园设备，会了平行技术就漂亮了。另外，儿童游乐园设备价格，除非是在平地，大型儿童游乐园设备，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，西安儿童游乐园设备，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。
