在众多的户外运动中，滑雪是对人身心俱有益的一种运动：
首先，滑雪运动能增强人的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，儿童游乐园设备报价，肺活量会有明显的提高。
其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让人体的各个器官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，儿童游乐园设备价格，从而达到强身健体的目的。
再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时，汉中儿童游乐园设备，往往会产生一种恐惧感，而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度，室内儿童游乐园设备，并在运动中得平衡，是对人的心理素质的一种训练的时候，这种心理障碍也就随之消失了。
3.注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。应该带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明应先停下来，待辨明情况后再继续前进。
4.应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
