(二)推进滑行
推进滑行即可在平地也可在缓坡上进行。推进滑行时双板平行稍分开，延安儿童游乐设施，稍屈膝，儿童游乐设施采购，用双雪杖同时支撑前进
动作要领
(1)保持微屈膝，上体前倾，双雪杖同时向前摆动，雪杖尖在体前方着雪。
(2)膝与上体加大前倾，双臂用力向后用杖支撑。
(3)－(4)雪杖充分后撑，肘臂伸直，儿童游乐设施种类，重心下降，保持滑行姿势滑进。
(5)收雪杖时重心升起，准备第二次撑杖。
5）滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。尽量选择靴筒较低的短靴，儿童游乐设施哪家好，以免影响足踝的屈转。
6）有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。
滑雪新手技术入门 切记：远离人群、避免相撞、以免造成危险！
基本过程如下：
1)第1步是培训对雪和雪板的适应能力。此时应该在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时尽量不用雪杖。
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