全制动姿势：
内八字的全制动是所以初学滑雪者必练的动作，儿童游乐园游乐设施，藉由滑雪板的内关，造成雪板与雪面的第1类接触以产生阻力。很多初学者都觉得全制动姿势是很不符合人体力学，儿童游乐园设施价格，其实主要是因为身体僵硬才会造成关节错误扭转；祗要能保持轻松，就会发觉全制动动作是很顺的。再来是手脚的位置也是很重要的。握雪杖的双手打开些可以辅助平衡。膝盖保持弯曲有伸缩性可以增加稳定。上半身微弯前顷可以降低重心。还有最重要的小屁屁可别往后坐，那会造成重心错误。
预防伤病三注意：
一:适当调节固定器。雪板上固定器（也叫脱落器）的作用是将雪鞋与雪板固定在一起，其固定强度有大小之分。一般专业竞技运动员会将强度调得很大，这样在高速滑雪运动中雪板不会脱落，而初学者要注意将强度降低，安康儿童游乐园，这样，哪里有儿童游乐园，摔倒后雪板可以自动脱落，不会对人体造成伤害。如果自己掌握不好调节“火候”，一定要请雪场的专业教练帮忙。
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