如何选择摔倒：
（1）向下蹲。
（2）向身体两侧倒。
（3）向山的上侧倒。
（4）不要挣扎，任其滑动，宝鸡滑雪场，禁止翻滚。
摔倒后如何站起来：
（1） 轻微活动一下身体，滑雪场哪家好，检查是否受伤。
（2） 确认滚落线方向。
（3） 将滑雪板举向空中后向山下侧放置。
（4） 双板平行并与滚落线垂直。
速度的控制：
整个速度的控制不是仅由脚力来独撑大局；把身体的力量同时运用上，才能达到事半功倍的效果。全制动最主要的就是雪板前端的内关，雪板前端的开度愈小，雪面回馈的力量愈大，相对雪板施力加大，滑雪场规划，阻力相形增强。雪板前端开度接近平行时，速度会最快，相对阻力会减小。对于速度有恐惧感的初学者一定得好好调整雪板前端的开合度。
(二)180度变向
该变向多用于中陡坡，因一次变向可转180度。所以该技术具有相当的实用价值。180度变向的特点是变向速度快。
该变向动作还可分为前转180度变向和后转180度变向。把前转180度变向动作由结束部分依次向开始部分相反进行，即为后转180度变向。下面介绍一下前转180度变向的动作。
动作要领
(1)双板平行站立，两杖在体前支撑。
滑雪场哪家好|宝鸡滑雪场|旱地滑雪(查看)由西安乐之星体育器材有限公司提供。西安乐之星体育器材有限公司（www.handihuaxue.com/）是陕西 西安 ,游艺设施的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，很大限度的满足客户需求。在旱地滑雪领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创旱地滑雪更加美好的未来。
