标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，户外塑胶地面，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，西安塑胶地面，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，塑胶地面制作，间隔至多4米。本条款同样适用于3000米障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。小旗规格约25×20厘米、
80年代初开始进入中国市场；至今在国内的大中城市已经得到普遍的认可，使用非常广泛！比如室内、体育场馆、学校、工厂、公共场所、超市、商业、等各种场所。绿色环保、超轻超薄、超强耐磨、高弹性和超强抗冲击、超强防滑、防火阻燃、防水防潮吸音防噪、抗菌性能、接缝小及无缝焊接、裁剪拼接简单容易、安装施工快捷、花色品种繁多、耐酸碱腐蚀、导热保暖、保养方便、环保可再生等优点!
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